Меня зовут Наталья, я специализируюсь в направлениях рационально-эмоциональной поведенческой терапии (РЭПТ) и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Я здесь, чтобы помочь вам лучше понять свои мысли, эмоции и поведение. Моя цель - поддержать вас в решении проблем, которые могут мешать вам жить полной жизнью. 🧩С чем я могу вам помочь: -Тревога; -Депрессия; -Навязчивые мысли; -ОКР ( обсессивно-компульсивное расстройство); -Хроническая боль; -Бессонница; -Негативные мысли; -Проблемы в общении; -Панические атаки и многое другое. Вместе мы будем работать над тем, чтобы вы научились справляться с трудными ситуациями, улучшили свое эмоциональное здоровье и достигли своих целей. Подписывайтесь на мой канал по самопомощи❤️ https://t.me/cbtpsyhology
Верификация пройдена 10.08.2025 г.